{"id":2049,"date":"2017-01-11T09:07:57","date_gmt":"2017-01-11T09:07:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.decoractiva.com\/blog\/?p=2049"},"modified":"2017-01-11T09:46:53","modified_gmt":"2017-01-11T09:46:53","slug":"garbanzos-tostados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.decoractiva.com\/blog\/2017\/01\/garbanzos-tostados\/","title":{"rendered":"Garbanzos tostados"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" alt=\"\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/qKyQ1SZeenHSSFKAM_7hLUGgubxQJNoRpzHugdWX34gwIYLMrEHOotzD2BeBMa9iTXGqweRUyV3n0OxSOFi9zRhJLf3HpUspsBd0KJgk-KO6YW1hLRZU2setYjshKVPUOMjTqH5Z\" width=\"602\" height=\"263\" \/><\/p>\n<h2>\u00a0Los garbanzos son un alimento de lo m\u00e1s saludable y asequible. Hoy os proponemos una receta de lo m\u00e1s suculenta y muy f\u00e1cil de preparar. \u00bfTe atreves a hacer unos garbanzos tostados?<\/h2>\n<p dir=\"ltr\"><!--more--><\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>\u00bfQu\u00e9 ingredientes necesitamos?<\/strong><\/p>\n<p dir=\"ltr\">-Garbanzos cocidos<\/p>\n<p dir=\"ltr\">&#8211; Jengibre en polvo<\/p>\n<p dir=\"ltr\">&#8211; Comino en polvo.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">&#8211; \u00a0Ajo en polvo<\/p>\n<p dir=\"ltr\">&#8211; Or\u00e9gano<\/p>\n<p dir=\"ltr\">&#8211; Aceite de oliva virgen extra<\/p>\n<p dir=\"ltr\">&#8211; \u00a0Sal.<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p dir=\"ltr\">Sobre la cantidad de especias a a\u00f1adir, hacerlo a vuestro gusto, en este caso ponemos s\u00f3lo un punto de comino, mayor cantidad de jengibre, el ajo en polvo tambi\u00e9n tiene bastante presencia y con respecto a la sal, si no hay problemas de salud que limiten el consumo de sal, est\u00e1n muy ricos si los garbanzos tostados salen saladitos. A veces utilizamos una sal con unos cristales que se encuentran entre la sal fina y la sal gruesa.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Y vamos a por la elaboraci\u00f3n que como ver\u00e9is, es muy sencilla. Los garbanzos, tanto si han cocido en agua, como si recuperas los de un guiso o son de bote, l\u00e1valos, esc\u00farrelos bien y exti\u00e9ndelos en una bandeja, d\u00e9jalos a temperatura ambiente unas horas para que se sequen bien.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Precalienta el horno a 200\u00ba C con calor arriba y abajo y prepara la mezcla de especias que vayas a utilizar, a\u00f1ade tambi\u00e9n la sal. Espolvorea esta mezcla y a\u00f1ade un hilo de aceite de oliva virgen extra que aportar\u00e1 sabor y textura, mezcla bien.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Cuando el horno est\u00e9 caliente, introduce la bandeja con los garbanzos bien extendidos y hornea durante 30 minutos, mu\u00e9velos un poco un par de veces durante el horneado. Comprueba el estado de los garbanzos y si todav\u00eda no est\u00e1n ligeramente crujientes, d\u00e9jalos unos minutos m\u00e1s pero no esperes a que est\u00e9n totalmente crujientes para sacarlos del horno, empieza a comprobarlo cada 5 minutos aproximadamente. Cuando casi est\u00e9n listos, apaga el horno y d\u00e9jalos enfriar en el interior del horno, aunque si deseas servirlos enseguida, puedes retirarlos del horno y dejarlos enfriar a temperatura ambiente.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Guarda los garbanzos tostados en un tarro con tapa herm\u00e9tica para que se conserven varios d\u00edas, si es que has hecho una gran cantidad y no se han terminado. \u00a1Buen provecho!<\/p>\n<p>Receta: <a href=\"https:\/\/gastronomiaycia.republica.com\/2012\/01\/05\/garbanzos-tostados\/\">https:\/\/gastronomiaycia.republica.com\/2012\/01\/05\/garbanzos-tostados\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Los garbanzos son un alimento de lo m\u00e1s saludable y asequible. 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