¿Te apetece pasar un rato en la cocina haciendo unos cruasanes de chocolate? Aquí te dejamos una receta muy fácil de preparar para disfrutar de un rato en familia.
Estamos en época de Carnaval y además de llenarse todo de luz y color, hay muchos puntos de la geografía española donde se preparan recetas especiales en esta época del año. Las tortillas de Carnaval son una receta canaria que está deliciosa.
Si eres de los que disfruta comiendo un buen plato de pescado, seguro que te interesan estas recomendaciones para congelarlo de forma óptima. Para congelar el pescado y disfrutar de todo su sabor y propiedades nutricionales, ten en cuenta los siguientes factores.
Anímate a desayunar esta receta de porridge de fresas con nata. Es como estar tomando una tarta, pero con una base saludable que son las gachas de avena bien espesas. Un postre sano, rico y fácil de hacer.
Elegir el menú de navidad es una decisión importante en estas fechas, y aunque por regla general, las cenas suelen ser más ligeras que las comidas, lo cierto es que en Navidad no se tienen en cuenta estas recomendaciones.
¿Quieres saber como hacer un menú de Navidad perfecto y equilibrado?
La quinoa está cada vez más presente en nuestra dieta, y existen varias formas de prepararla. Hoy te contamos algunas alternativas para que las introduzcas en tu dieta.
El verano también es una época perfecta para disfrutar de las legumbres aunque a veces parece que asocian solo a la temporada de otoño e invierno. Las ensaladas de legumbres son perfectas para esta época del año. Las lentejas, los garbanzos y las alubias no se van de vacaciones, al contrario: su poder nutritivo es ideal para mantener una alimentación saludable cuando se disparan las temperaturas. Disfruta de esta ensalada de canónigos, lentejas y pera.
En el Día Mundial de la Alimentación, queremos recordar que hay una serie de pautas recomendadas para tener una alimentación saludable y beneficiosa para nuestro organismo. ¿Quieres conocerlas?
